środa, 15 lipca 2015

Smoothie

Bardzo proste w przygotowaniu są sycące smoothies. To rodzaj gęstego koktajlu z owoców, podawany na zimno, z dodatkiem lodu.
Jednak do jego przygotowania potrzebny będzie blender. Ręczny jest mniej wygodny, ale jesteście w stanie nim też zrobić smoothie. Lepszym urządzeniem będzie blender kielichowy.
Tylko trzeba pamiętać o tym, aby miał on odpowiednio dużą moc, bo inaczej nie uciągnie zmrożonych owoców.
Ostatnio nawet w poczciwej Biedronce zauważyłam gotowe mieszanki do smoothies. Jest to opcja dla leniwych, którzy narzekają że: "nie chce mi się obierać i kroić owoców" lub "nie wiem co z czym połączyć". Mieszanki te wystarczy wrzucić do blendera i dodać trochę wody mineralnej/kokosowej lub aloesowej. Paczka starcza na 2 duże szklanki. Szczególnie polecam ananas/mango/papaya - bo te owoce najgorzej się kroi. Dzięki temu, że są zamrożone nie musicie dodawać już lodu!


1 komentarz:

  1. Tyle razy w Biedronce byłam i nigdy nie wpadłam na te mieszanki owocowe. Albo źle szukam, albo już ślepa jestem ;)

    OdpowiedzUsuń